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	<title>Kommentare zu Laufblog</title>
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	<description>Lauferfahrung dokumentiert</description>
	<pubDate>Mon, 08 Sep 2008 14:50:13 +0000</pubDate>
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		<item>
		<title>Kommentare von matbs zu Darmstadt Halbmarathon 2008 (21,2 km)</title>
		<link>http://laufblog.wordpress.com/2008/09/06/darmstadt-halbmarathon-212-km/#comment-1666</link>
		<dc:creator>matbs</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Sep 2008 12:30:20 +0000</pubDate>
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		<description>@ Constanze: 
Na also bitte, was heisst denn hier "mit ähnlicher Zeit"? 
Wenn ich das richtig sehe, warst 1:30 min schneller als ich! Das ist schon noch ein Unterschied, Glückwunsch dazu! ;)
Die Steigungen an sich waren für mich eigentlich gar nicht so das Problem, da laufe ich zuhause regelmässig wesentlich Schlimmeres und wesentlich Steileres - aber ich war halt einfach zu schnell und zu unfit (hab´ dieses Jahr wirklich nicht gut trainiert, und mich ja erst ganz kurzfristig entschieden, überhaupt teilzunehmen), und hab´ dann eben auf den letzten paar Hügelchen den Preis dafür gezahlt. 
Aber hey, hat geklappt, und wie heisst es doch so schön: "Entweder es wird ein guter Lauf, oder eine gute Anekdote..." :D
Vielen Dank für deinen netten Kommentar, freut mich, dass dir mein Bericht gefallen hat!

@ XYZ: Ja, hat sich gelohnt. Dankeschön!
:)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@ Constanze:<br />
Na also bitte, was heisst denn hier &#8220;mit ähnlicher Zeit&#8221;?<br />
Wenn ich das richtig sehe, warst 1:30 min schneller als ich! Das ist schon noch ein Unterschied, Glückwunsch dazu! <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /><br />
Die Steigungen an sich waren für mich eigentlich gar nicht so das Problem, da laufe ich zuhause regelmässig wesentlich Schlimmeres und wesentlich Steileres - aber ich war halt einfach zu schnell und zu unfit (hab´ dieses Jahr wirklich nicht gut trainiert, und mich ja erst ganz kurzfristig entschieden, überhaupt teilzunehmen), und hab´ dann eben auf den letzten paar Hügelchen den Preis dafür gezahlt.<br />
Aber hey, hat geklappt, und wie heisst es doch so schön: &#8220;Entweder es wird ein guter Lauf, oder eine gute Anekdote&#8230;&#8221; <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /><br />
Vielen Dank für deinen netten Kommentar, freut mich, dass dir mein Bericht gefallen hat!</p>
<p>@ XYZ: Ja, hat sich gelohnt. Dankeschön!<br />
 <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentare von xyz zu Darmstadt Halbmarathon 2008 (21,2 km)</title>
		<link>http://laufblog.wordpress.com/2008/09/06/darmstadt-halbmarathon-212-km/#comment-1665</link>
		<dc:creator>xyz</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Sep 2008 09:27:30 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://laufblog.wordpress.com/?p=1397#comment-1665</guid>
		<description>Hi Matthias,
nachdem ich mich durch deinen sehr detailierten DA Marathonbericht durchgearbeitet habe kann ich nur 
sagen: Machense hat sich doch gelohnt, oder? 
Glückwunsch zum Erreichen des Zieles!!
XYZ</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hi Matthias,<br />
nachdem ich mich durch deinen sehr detailierten DA Marathonbericht durchgearbeitet habe kann ich nur<br />
sagen: Machense hat sich doch gelohnt, oder?<br />
Glückwunsch zum Erreichen des Zieles!!<br />
XYZ</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentare von Constanze zu Darmstadt Halbmarathon 2008 (21,2 km)</title>
		<link>http://laufblog.wordpress.com/2008/09/06/darmstadt-halbmarathon-212-km/#comment-1664</link>
		<dc:creator>Constanze</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Sep 2008 08:17:31 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://laufblog.wordpress.com/?p=1397#comment-1664</guid>
		<description>Hallo, bin mit ähnlicher Zeit ins Ziel und hatte ähnliche Gefühle unterwegs wie Du. Die Steigungen waren schon tödlich... Aber schön war's doch und Dein Bericht war kurzweilig zu lesen. Danke und: Nach dem Lauf ist vor dem Lauf...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo, bin mit ähnlicher Zeit ins Ziel und hatte ähnliche Gefühle unterwegs wie Du. Die Steigungen waren schon tödlich&#8230; Aber schön war&#8217;s doch und Dein Bericht war kurzweilig zu lesen. Danke und: Nach dem Lauf ist vor dem Lauf&#8230;</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentare von Darmstadt Halbmarathon (21,2 km) &#171; Laufblog zu Erweiterte Wochenübersicht: 2008 KW 34 (18.08. - 24.08.)</title>
		<link>http://laufblog.wordpress.com/2008/08/24/erweiterte-wochenubersicht-2008-kw-34-1808-2408/#comment-1662</link>
		<dc:creator>Darmstadt Halbmarathon (21,2 km) &#171; Laufblog</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 07 Sep 2008 22:09:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://laufblog.wordpress.com/?p=1238#comment-1662</guid>
		<description>[...] Und ich hab´ keine Puste mehr. Kein Stück! Heidi hat mich nach unserem leicht mißglückten 10-km-Lauf um den Erlensee neulich mal gefragt, ob es mir nicht auch manchmal so ginge, dass ich einfach keine Luft mehr zum [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] Und ich hab´ keine Puste mehr. Kein Stück! Heidi hat mich nach unserem leicht mißglückten 10-km-Lauf um den Erlensee neulich mal gefragt, ob es mir nicht auch manchmal so ginge, dass ich einfach keine Luft mehr zum [...]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentare von Darmstadt Halbmarathon (21,2 km) &#171; Laufblog zu Halbmarathon: Nibelungenlauf 2007 (21,1 km)</title>
		<link>http://laufblog.wordpress.com/2007/09/09/halbmarathon-nibelungenlauf-2007-211-km/#comment-1661</link>
		<dc:creator>Darmstadt Halbmarathon (21,2 km) &#171; Laufblog</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 07 Sep 2008 22:08:14 +0000</pubDate>
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		<description>[...] der kommt und kommt und kommt nicht. Hatte ich letztes Jahr sowohl beim Mainz-Marathon als auch dem Nibelungenlauf in Worms richtig mit zu kämpfen, und auch heute war´s nicht wirklich [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] der kommt und kommt und kommt nicht. Hatte ich letztes Jahr sowohl beim Mainz-Marathon als auch dem Nibelungenlauf in Worms richtig mit zu kämpfen, und auch heute war´s nicht wirklich [...]</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Kommentare von Darmstadt Halbmarathon (21,2 km) &#171; Laufblog zu Hinter Darmstadt (25,9 km)</title>
		<link>http://laufblog.wordpress.com/2007/08/26/hinter-darmstadt-25-km/#comment-1660</link>
		<dc:creator>Darmstadt Halbmarathon (21,2 km) &#171; Laufblog</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 07 Sep 2008 22:00:03 +0000</pubDate>
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		<description>[...] aber im Rahmen) links von der Bundesstrasse ab auf die Lochschneise (Markierung Da1), die ich vor über einem Jahr schon mal mit Ingo gelaufen war (allerdings muss ich gestehen, dass ich das erst bei der Nachbereitung des Laufes gemerkt habe - [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] aber im Rahmen) links von der Bundesstrasse ab auf die Lochschneise (Markierung Da1), die ich vor über einem Jahr schon mal mit Ingo gelaufen war (allerdings muss ich gestehen, dass ich das erst bei der Nachbereitung des Laufes gemerkt habe - [...]</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Kommentare von Darmstadt Halbmarathon (21,2 km) &#171; Laufblog zu Odenwälder Nordrand: Nieder-Ramstadt - Ober-Ramstadt - Traisa (12,4 km)</title>
		<link>http://laufblog.wordpress.com/2007/11/18/odenwalder-nordrand-nieder-ramstadt-ober-ramstadt-traisa-123-km/#comment-1659</link>
		<dc:creator>Darmstadt Halbmarathon (21,2 km) &#171; Laufblog</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 07 Sep 2008 21:58:48 +0000</pubDate>
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		<description>[...] an der Eisernen Hand. Nett: Das kurze Aha-Erlebnis, als ich wieder mal ein Stück von einem früheren Lauf erkannte und mich folgerichtig gut orientiert fühlen [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] an der Eisernen Hand. Nett: Das kurze Aha-Erlebnis, als ich wieder mal ein Stück von einem früheren Lauf erkannte und mich folgerichtig gut orientiert fühlen [...]</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Kommentare von Gerd zu Antwort: HM !</title>
		<link>http://laufblog.wordpress.com/2008/09/05/hm-das-ist-die-antwort/#comment-1657</link>
		<dc:creator>Gerd</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Sep 2008 20:42:38 +0000</pubDate>
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		<description>was du alles wissen willst :lol:</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>was du alles wissen willst <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_lol.gif' alt=':lol:' class='wp-smiley' /></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentare von Gerd zu Kleiner Probelauf vor dem Halbmarathon (6,2 km)</title>
		<link>http://laufblog.wordpress.com/2008/09/05/kleiner-probelauf-vor-dem-halbmarathon-62-km/#comment-1656</link>
		<dc:creator>Gerd</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Sep 2008 20:37:24 +0000</pubDate>
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		<description>Du bist doch topfit für Morgen. Da werde ich dich nur mal kurz am Start sehen.......</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Du bist doch topfit für Morgen. Da werde ich dich nur mal kurz am Start sehen&#8230;&#8230;.</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Kommentare von Heidi zu Kleiner Probelauf vor dem Halbmarathon (6,2 km)</title>
		<link>http://laufblog.wordpress.com/2008/09/05/kleiner-probelauf-vor-dem-halbmarathon-62-km/#comment-1655</link>
		<dc:creator>Heidi</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Sep 2008 19:37:22 +0000</pubDate>
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		<description>:lol: :lol: :lol:
Schon klar .....</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p> <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_lol.gif' alt=':lol:' class='wp-smiley' /> :lol: <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_lol.gif' alt=':lol:' class='wp-smiley' /><br />
Schon klar &#8230;..</p>
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