Vierzigerwoche mit vier Läufen – neben den drei gebloggten gab´s noch einen weiteren dämmrigen-kurzen Lauf am Freitag mit Nemo durch den Wald hinterm Haus, für den ich mal auf einen eigenen Bericht verzichtet habe, weil das interessanteste Unterwegs mein leichtes Sodbrennen war (und das war dann irgendwie doch keinen ganzen Eintrag wert) – 6,5 km ohne neue Strecke und Zeitnahme, sah so aus:
Recycleter Streckenplan, deshalb ist der Marker „Arschloch auf Mountainbike“ zu ignorieren, der ist von einem früheren Lauf auf dieser Route…
Insgesamt: Vor allem aufgrund der beiden lahmen Minitouren in der zweiten Hälfte beinahe eine Meh-Woche, wenn da nicht der herrliche Fotolauf am Mittwoch durchs sonnige Rheinhessen gewesen wäre, der hat´s wirklich rausgerissen!
Tag | Strecke | Zeit | Entfernung |
Mo. | Trimm-den-Nemo am Rand vom Odenwald: Wersau – Groß-Bieberau und zurück | ??? | 10,9 km |
Di. | – | – | – |
Mi. | Mit dem Foto vom Rheinufer ins rheinhessische Hinterland: Nierstein – Schwabsburg – Lörzweiler | ??? | 17,5 km |
Do. | – | – | – |
Fr. | Ungebloggter Gassiwaldlauf mit Hund | ??? | 6,5 km |
Sa. | – | – | – |
So. | Große Fünf mit drei Nullen | ??? | 6,2 km |
Wochenlaufleistung | 41,1 km |
M.